MĂ„nadsarkiv: maj 2014

30:e maj 2014

Det har varit en lite lÀttare dag idag, bara en gnagande stilla Ängest inuti. Min mamma har varit pÄ besök, vi gick ner till sjukhuskafeterian, eller ja, jag rullade. Mamma tog kaffe och bulle och jag Ät mellanmÄl (yoghurt). MÄdde illa av alla lukter frÄn bakverken som sÄldes =/
Sedan tog vi oss ut i solen. Jag har inte varit utomhus sedan jag blev inlagd, sĂ„ nĂ€stan tvĂ„ mĂ„nader! Har inte viljat det, har kĂ€nt mig sĂ„ jĂ€vla ful och Ă€cklig att jag inte har stĂ„tt ut med att gĂ„ ut…
Det var skönt att sitta i solen en stund. Jag har verkligen inte fattat att det Àr vÄr. NÀr jag var ute sist sÄ var det kallt och trÀden hade nÀstan inga löv, men nu Àr det soligt och varmt, massa löv och blommor!
Jag och en sköterska har bestĂ€mt att jag inte ska se min vikt nĂ€r jag blir vĂ€gd, inte ens veta om jag har gĂ„tt upp eller ner. Jag fĂ„r sĂ„n Ă„ngest nĂ€r vĂ„gen visar uppĂ„t, det rĂ€cker ju med all annan Ă„ngest. Samtidigt kĂ€nns det lĂ€skigt att inte ha den ”kontrollen” att veta hur mycket jag vĂ€ger, men det hĂ€r Ă€r nog den bĂ€sta lösningen.
Just nu gnager det inuti och jag kÀnner mig sÄ ensam.
Ensam. Ensam.

29:e maj 2014

Det har varit en tung dag. Ilningar av Ängest i huden, jag har rivit mig pÄ armarna. Det har kÀnts som ren skrÀck inuti, stirra in i en vargs öppna gap. Snart slukar jag dig.
GrÀt medan de gav lavemang. Jag orkar bara inte med sÄnt mer (men jag mÄste). SÄ trött pÄ den Àckliga slangen. Fick nÄgot ryck medan jag grÀt och berÀttade för sköterskan vad min slÀkting har gjort mot mig, övergrepp. Flashbacks. Hon sÄg helt stÀlld ut. Nu Ängrar jag mig djupt.
Jag vill bara fÄ bort den dÀr jÀvla jÀvla kÀnslan. Iskalla ilandet och vargen. Vill dunka huvudet i vÀggen och skrika tills allt gÄr sönder, men jag blundar istÀllet. Blundar, blundar. MÀrker hur ytligt jag andas, hur luftrören snörs ihop, försöker andas djupare men det gÄr inte.

26:e maj 2014

Min psykiater ringde mig idag. Det var ovĂ€ntat. Hon hade fĂ„tt mitt brev om att jag vill börja hos en psykolog, och hon tyckte att vi ska ha ett möte nĂ€sta vecka, om vad som ska hĂ€nda efter att jag Ă€r fĂ€rdigbehandlad pĂ„ den hĂ€r avdelningen. SĂ„ pĂ„ onsdag ska hon, jag och en sjuksköterska frĂ„n Ă€tstörningsenheten ha möte hĂ€r. Shit hĂ€r gĂ„r det undan! Har vĂ€l aldrig varit med om att ett möte har anordnats sĂ„ snabbt. Eller att lĂ€kare ringer typ direkt. Det brukar ju ta mĂ„nader innan saker hĂ€nder… PluspoĂ€ng till öppenvĂ„rden!
Min dag har varit lika innehĂ„llslös som vanligt sĂ„ jag vet inte vad jag ska skriva om den. Har iaf tittat pĂ„ tv, det gör jag inte ofta. Det kĂ€nns sĂ„ himla deprimerande att sitta dĂ€r i dagrummet, mer deprimerande Ă€n att vara pĂ„ ”mitt” rum.
Vad sÄg jag för program? KÀrlekskoden, det dÀr dejtingprogrammet. Menlöst.
Ska vĂ€l rulla ut till tvn vid 20 och titta pĂ„ EU-debatten. TvĂ„ gubbar hĂ€r vill se den sĂ„ jag fĂ„r vĂ€l göra dem sĂ€llskap… En av dem Ă€r ganska trevlig.
Nu ska jag dricka nÀringsdryck. Vilket fantastiskt spÀnnande liv jag har.

Fly till ingenstans

Uu, de dĂ€r nya nĂ€ringsdryckerna var hemska! Jag tvingade i mig de dĂ€r 1,2 decilitrarna, men Ă„h…
Varje gÄng jag ska Àta sjÀlv sÄ börjar jag att skaka. Det Àr konstigt. Sedan skakar jag mig igenom mÄltiden och en stund efter. Ibland har jag inte ens Ängest, men jag skakar ÀndÄ. Som att kroppen reagerar fastÀn kÀnslorna inte gör det.
MÄste ta mig samman ikvÀll och dricka den andra, annars ersÀtts allt sÄklart med sond. Jag kommer inte undan. Det Àr stundtals en panikartad kÀnsla. Hur jag Àn vrider och vÀnder pÄ det sÄ kommer jag fÄ i mig de kalorier som jag ska ha. Bli uppgödd. TjockkÀnslor till tusen. Och nu Àr det dags att Àta yoghurt. Fantastiskt. 186 kcal dÀr ocksÄ.

SlagsmÄl i huvudet

Idag har jag Àtit den dÀr yoghurten till eftermiddagsmellanmÄl som jag skulle göra. F-n det var svÄrt. Riktigt svÄrt. 1 dl och det tog en halvtimme att fÄ i sig. Jag fick sÄn hemsk Ängest, hela jag bara darrade. Det gick i alla fall, och magen klarade av det. 
Jaha..nu har personalen bestĂ€llt nĂ„gon nĂ€ringsdryck till mig som Ă€r hemskt energitĂ€t. De gjorde det igĂ„r utan att sĂ€ga till. De vet hur mycket jag vill slippa sonden och dessa nĂ€ringsdrycker pĂ„ 1,2 dl innehĂ„ller 600 kcal. Herregud. Jag kan dricka dem istĂ€llet för att Ă€ta den dĂ€r fresubin-krĂ€men morgon och kvĂ€ll. Vet inte hur jag ska stĂ€lla mig till det hĂ€r, men jag fĂ„r vĂ€l försöka. FĂ„r ju Ă„ngest bara av att tĂ€nka pĂ„ det… Även om jag vill slippa sonden sĂ„ Ă€r det sÄ svĂ„rt att Ă€ta/dricka vanligt. SĂ€rskilt nĂ€r det innehĂ„ller sĂ„ mycket kalorier (men sonden innehĂ„ller ju ungefĂ€r lika mycket?) Men ja, jag fĂ„r försöka.
Jag Ă€r sĂ„ vĂ€ldigt rĂ€dd inför vĂ€gningen pĂ„ mĂ„ndag. Den sjuka sidan i mig skriker av Ă„ngest över viktuppgĂ„ng, det Ă€r dĂ„ligt DÅLIGT, den andra sidan, den friska, sĂ€ger att det Ă€r bra, dĂ„ kommer jag nĂ€rmre att kunna bli utskriven. Det pĂ„gĂ„r ett konstant slagsmĂ„l inuti mig.
Kalla Kriget mot Sonden. Slaget vid sjukhussalen 2014…

Lite lÀttare?

Jag vĂ„gar knappt tĂ€nka tanken…men hĂ„ller depressionen pĂ„ att slĂ€ppa sitt grepp? För tidigt att sĂ€ga kanske, men i tre dagars tid sĂ„ det dĂ„ och dĂ„ pĂ„ dagarna kĂ€nts lite bĂ€ttre. Det har varit alltigenom svart i mĂ„nga mĂ„nader, dagar som nĂ€tter, men nu sĂ„ har det kĂ€nts lite lĂ€ttare i mig flera gĂ„nger per dag.
Jag kan inte riktigt beskriva vad det Àr som kÀnns lÀttare, men ni som har varit deprimerade och vars depression har börjat slÀppa vet nog vad jag talar om.
En depression försvinner inte helt plötsligt, den smyger sig bort, precis som att den smyger sig pÄ en.
NÄgot som gör mig lite upplyft ocksÄ Àr att idag sÄ har en av sondpÄsarna pÄ 1000 kcal bytts ut mot en pÄ 500, för igÄr sÄ lyckades jag fÄ i mig tvÄ sÄna dÀr smÄ burkar med nÀringsdrycks-krÀm =)
Ja jag hatar sonden av hela mitt hjĂ€rta, och jag vill verkligen börja Ă€ta… den friska delen i huvudet ropar. Jag hoppas att min mage snart kan acceptera fast föda, jag kan ju inte (vill inte) heller leva pĂ„ nĂ€ringsdrycker resten av livet.
Men det Àr tÀnkt att eftersom jag klarar av de tvÄ krÀm-burkarna (de Àter jag 1 pÄ morgonen och 1 pÄ kvÀllen) sÄ ska det pÄ onsdag lÀggas till yoghurt som eftermiddagsfika. Man fÄr vÀl trappa upp det hela.

Den allra första inlĂ€ggningen

Jag minns min allra första inlÀggning, den var pÄ barnpsykiatrin, dÄ hade jag fyllt 15.

Jag hade fÄtt komma till en kurator pÄ BUP och efter bara ett par veckor tyckte hon att jag mÄdde alltför dÄligt, blev mer och mer deprimerad. Jag fick prata med en lÀkare som stÀllde en massa frÄgor och sedan undrade om jag kunde tÀnka mig att bli inlagd.

–       Helst inte, sa jag.
–       Är du sĂ€ker?
–       Jaa. (Ă€n hade jag inte lĂ€rt mig att dessa pockande frĂ„gor mycket vĂ€l kan betyda att ett LPT Ă€r pĂ„ gĂ„ng och att man, om man inte Ă€r alltför upprörd och borta i skallen för att fatta, ska sĂ€ga ja till inlĂ€ggning, dĂ„ blir den oftast kortare Ă€n om man har LPT).

SÄ, det blev LPT och jag fattade inte vad tvÄngsvÄrd var för nÄt sÄ han förklarade och jag blev helt skrÀckslagen.

Jag fick inte ens Äka hem och packa en vÀska sÄ det fick min mamma göra, och sÄ blev jag visad in pÄ avdelningen, och till mitt patientrum. Det var ganska stort men kalt. Rymde en sjukhussÀng, ett nattbord, skrivbord och stol. Jag var sÄ jÀvla rÀdd. Riktigt rÀdd. Visste ju inte riktigt vad de skulle göra med mig.  Den skötare som hade följt mig in gick igenom min skolvÀska pÄ jakt efter förbjudna föremÄl. Jag hade Äkt till BUP direkt efter skolan. Skötaren hade sÄ vÀldigt kalla ögon.

Det satt en fyrkantig röd knapp pÄ vÀggen ovanför sÀngen.
-Alarm, förklarade KallaÖgonen. Vill du oss nĂ„got sĂ„ Ă€r det bara att trycka pĂ„ den sĂ„ kommer vi.
SÄ gick han ut, och jag la mig pÄ sÀngen och stirrade i taket Ànda tills det var middag, som jag försökte fÄ i mig men det gick inte sÄ bra.

Det var under den hĂ€r inlĂ€ggningen som jag fick min första mani. Jag blev ordinerad Fluoxetin mot depressionen och hos bipolĂ€ra kan antidepressiva lĂ€tt utlösa en första mani. Det blev helt galet, jag blev galen och verkligheten luckrades upp bit för bit. LĂ€karna fattade inte först av det var Fluoxetin som orsakade det hela, sĂ„ jag fick fortsĂ€tta med den ett tag, ja
 Jag fick en massa sömnmediciner som inte hjĂ€lpte, jag sov knappt nĂ„gonting, stĂ€llde till med en massa oreda


Jag tyckte inte att jag hade tid att Ă€ta och senare började jag tro att min mat var kryddad med gift eftersom att avdelningschefen hatade mig sĂ„ mycket att hon ville se mig död
 haha, tokigt…

SĂ„ jag Ă„t inte, och tillslut skulle jag bli sondad. Har ett suddigt minne av att en kvinnlig personal sĂ€ger att jag ska komma till ”behandlingsrummet” för att de ska sĂ€tta en sond, de följande minnesbilderna Ă€r tydliga men allt Ă€r Ă€ndĂ„ bara fragment. NĂ€sta minne: jag blir nedtryckt i en bĂ€ltessĂ€ng, skriker och de spĂ€nner fast mig. NĂ€sta scen: det gör förbannat ont i min nĂ€sa och jag upptĂ€cker att jag fĂ„r en slang intryckt i mig, vill slita bort den men hĂ€nderna Ă€r ju fastlĂ„sta. Sista scenen: jag ligger i min sĂ€ng och mĂ„r jĂ€tteilla.

Har ingen riktig tidsuppfattning om denna hÀndelse.

JÀttegalet alltihop men tillslut togs Fluoxetin bort och jag fick nÄn annan sorts medicin som dÀmpade mig. Var inlagd i tvÄ mÄnader den första gÄngen.

ÖnskeinlĂ€gg

R&S önskade att jag skulle skriva om hur det var i början av min Àtstörning, hur det började, vad jag Àndrade pÄ osv.
Jag har aldrig mÄtt riktigt bra, har alltid haft en kÀnsla av att vara dÄlig och vÀrdelös, men jag kan inte riktigt placera varför jag har kÀnt sÄ. Innan jag fick Àtstörningar (nÀr jag var 14-15) sÄ var jag överviktig. Jag tror att jag hade tröstÀtit i hela mitt liv, att typ Àta godis fick mig att mÄ bÀttre en liten stund, men sedan kom de dÄliga kÀnslorna tillbaka sÄ klart, jag kÀnde mig Àcklig som hade Àtit godiset.
I skolan var jag inte direkt mobbad, men fick ju höra en del kommentarer om min vikt… Det satte sig hĂ„rt. Det lĂ„ter ju som en klyscha, men jag ville vara som de populĂ€ra tjejerna i skolan, de var populĂ€ra bland killarna, hade mĂ„nga vĂ€nner, de var smala. SĂ„ en del i att jag började banta som 15-Ă„ring var att jag trodde att jag skulle bli populĂ€r och omtyckt om jag bara blev smal.
En annan (stor) del i det hela Ă€r att jag blev utsatt för ett sexuellt övergrepp av en nĂ€ra slĂ€kting nĂ€r jag var 14. Han tog mig analt (bland annat) sĂ„ nĂ€r jag lavemang sĂ„ Ă€r det som tortyr, jag fĂ„r flashbacks. Jag associerar ju att fĂ„ nĂ„got i rumpan till övergreppet… (slĂ€ktingen blev för övrigt dömd, men det Ă€r en annan historia).
Att gÄ ner i vikt blev ocksÄ ett sÀtt att försöka fÄ bort det Àckliga i mig som jag kÀnde efter övergreppet. Om jag försvann kroppsligt sÄ skulle kanske ÀckelkÀnslan försvinna. SÄ sÄ var det + att slippa höra dessa kommentarer i skolan, fÄ vÀnner osv. Jag började med att ta bort godiset, kakor, chips osv, och börja jogga efter skolan. Jag gick ner vÀldigt fort i början och det sporrade mig, jag kÀnde mig sÄ duktig. Den dÀr kÀnslan av vÀrdelöshet minskade ocksÄ nÀr jag sÄg pÄ vÄgen att jag hade gÄtt ner.
Sedan tog jag successivt bort allt mer vanlig mat. Slutade Àta lunch i skolan, sedan slutade jag Àta frukost (var sjÀlv hemma pÄ morgonen pÄ vardagarna, sÄ ingen mÀrkte nÄt). SÄ jag Ät bara middag pÄ kvÀllen, med familjen. PÄ helgerna lyckades jag ofta slingra mig undan matsituationerna, och mina förÀldrar har liksom aldrig varit sÀrskilt uppmÀrksamma pÄ mig (eller min bror) sÄ det gick ganska bra. TrÀnade mer och mer. Gömde mig i stora klÀder sÄ att ingen skulle se att jag gick ner i vikt.
Efter nÄgra mÄnader trillade jag ner i en depression som blev djupare och djupare, tappade livslusten helt. Tillslut orkade jag ofta inte gÄ till skolan, utan lÄg i sÀngen hela dagarna vissa dagar. Först dÄ mÀrkte mina förÀldrar att nÄgot var fel, de försökte prata med mig, men jag kunde inte beskriva vad det var som var fel. De ringde till barnpsykiatrin och jag fick komma och prata med nÄgon kurator (men jag kunde ÀndÄ inte beskriva vad som var fel. Tyckte att hon var ganska korkad faktiskt). DÄ hade jag gÄtt ner 15 kg pÄ ett halvÄr.
Jag tycker fortfarande att det Àr mÀrkligt att ingen tog notis om det, men antingen sÄ dolde jag det vÀldigt vÀl, eller sÄ valde de vuxna att inte se, men jag klandrar ingen för det, tycker bara att det Àr mÀrkligt.
Fick ocksÄ trÀffa en lÀkare pÄ barnpsykiatrin som gav mig diagnosen Àtstörning UNS och depression. Jag fick nÀringsdrycker utskrivna (men de drack jag inte). Jag gick ner ytterligare 4 kg under tiden jag gick hos kuratorn och tillslut blev jag inlagd.

37

Jag bad om att fĂ„ vĂ€ga mig idag, och det var som jag trodde… har gĂ„tt upp ett helt jĂ€vla kilo pĂ„ bara en vecka. Exakt 37 kg. Tack kroppen, nu passar det visst att börja gĂ„ upp i vikt.
Och efter vÀgningen skulle jag Àta en sÄn dÀr nÀringsdrycks-krÀm pÄ 250 kcal, det var inte roligt. Men jag gjorde det (och jag mÄdde inte ens illa). Om jag Àter en sÄn ikvÀll ocksÄ ska en sondpÄse (1000 kcal) bytas ut mot en pÄ 500. Det kÀnns bra, vad som helst utom sond Àr bra, fastÀn det kÀnns jÀttekonstigt och hemskt att Àta.
 
Jag har glömt berĂ€tta att jag har skrivit ett brev till min psykiater i öppenvĂ„rden, jag skrev att jag vill börja gĂ„ hos en psykolog, min mamma fick brevet igĂ„r och hon ska posta det. Det kanske kan vara bra, att prata med nĂ„gon. LĂ€ra mig att prata om mina problem, Ă€r vĂ€l en bĂ€ttre benĂ€mning…

Besök

Det kĂ€ndes fint nĂ€r min mamma var hĂ€r, lite stelt Ă€r det men det gĂ„r i vart fall… Jag fick en kram och kunde Ă„tergĂ€lda den, kĂ€ndes konstigt, men bra. Jag Ă€r inte van att kramas. Hon frĂ„gade hur jag mĂ„r och vad jag gör pĂ„ dagarna men va fan ska man svara pĂ„ det…? ”Jo, det kĂ€nns som att jag Ă€r död inombords och att det aldrig kommer att bli bĂ€ttre. PĂ„ dagarna drömmer jag mig bort för att överleva, jag vill grĂ„ta och skrika men kvĂ€ver allt…”?
Nej. Jag svarade ”sĂ„dĂ€r” och ”jag lĂ€ser en del”.
Mamma hade köpt en pocketbok till mig ❀ Divergent av Veronica Roth. Hey, hur vet mamma att jag helt plötsligt har börjat gilla fantasy?
SĂ„ det har inte varit en totalt hemsk dag idag. Har inte mĂ„tt illa heller, tack tack! Det gick till och med bra att Ă€ta nĂ„n slags pytteliten burk nĂ€ringsdrycks-krĂ€m som jag fick pĂ„ eftermiddagen. Fresubin 2 kcal creme hette den, vaniljsmak, var typ gott(!) Jag Ă„t halva (125 kcal). Fick en jĂ€vla Ă„ngest efterĂ„t, sĂ€rskilt för att jag tyckte att det var gott…
Men bra att jag fick en sÄn istÀllet för den eviga smörgÄsen som fÄr mig att hulka hur lÀnge som helst.
Det Ă€r sĂ„ övermĂ€ktigt hemskt att Ă€ta och mina hĂ€nder darrar men att fĂ„ sondmat Ă€r nog vĂ€rst av allt. Den kan jag inte styra, jag har ingen kontroll. Det bara droppar i mig, dripp dropp. Jag vet att nĂ€r jag somnar pĂ„ kvĂ€llen sĂ„, om jag fĂ„r sova hela natten, sĂ„ kommer jag att ha fĂ„tt i mig cirka 1500 kcal nĂ€r jag vaknar igen. DET gör det svĂ„rt att sova. Gödas upp medan man sover…

Is it the sea you hear in me?

Min mamma ska hÀlsa pÄ mig idag, jag Àr fortfarande förvÄnad över att hon har kommit flera gÄnger, sÄ lite som hon (och resten av familjen) har besökt mig pÄ avdelningar under Ärens lopp. Hon verkar liksom vilja bygga upp en relation igen, den som alltid har varit liten och som förstördes Ànnu mer av sjukdomen. Det kÀnns fint att hon vill.
Ska lĂ€sa lite mer i Sylvia Plath-boken nu, sĂ„ blir det ny sondpĂ„se om 20 minuter men det försöker jag att inte tĂ€nka pĂ„. MĂ„ste trĂ€nga bort alla tankar om sonden, den skapar sĂ„ mycket Ă„ngest, men det Ă€r extremt jobbigt varje gĂ„ng det hĂ€ngs upp en ny. Ännu fler kalorier som fĂ„r Ă„ngesten att ila under skinnet.
Too late to ask if end was worth the means,
Too late to calculate the toppling stock:
The idiot bird leaps out and drunken leans,
The hour is crowed in lunatic thirteens.
collage-hope

Mental överlevnad

Depressionen fĂ„r gĂ€rna försvinna nu…
Jag tror att den blir vÀrre av tillvaron hÀr. Allt som mÄste..göras varje dag. KÀnslan av maktlöshet och förnedring. Jag har en del tankar om att jag önskar att jag vore död, fick dö, försvinna iallafall för en stund, samtidigt som en del av mig vill stanna kvar, vill inte ge upp nu. Stanna. Stanna. Jag försöker trycka undan de dÀr fula tankarna, lÄter jag de ta över kommer jag att ge upp, psykiskt sett. En önskan om att vara död Àr inte samma som sjÀlvmordstankar, Àven om man kan tro det.
KÀnslomÀssigt Àr jag sÄ trött.
Snart ska det sÀttas en ny sond. MÄdde för jÀvligt illa i flera timmar, och sedan sÄ.. Ni som har spytt upp sondslangar och sondnÀring vet hur Àckligt det Àr =/
VÄrdfolket bestÀmde sig för att vÀnta i typ 2 timmar med att sÀtta en ny, sÄ att illamÄendet fick lÀgga sig, sÄ om en sisÄdÀr 20 minuter sÄ ska det göras och sondvÀllingen sÀttas igÄng igen (lÀttnaden att slippa det för ett tag. dripp dropp i helvetet..)
Fick Heminevrin för en stund sedan. Tack för lindringen.
Vad gör jag pÄ dagarna? Jag drömmer mig bort. Blundar och blundar och förestÀller mig att jag Àr nÄgon annanstans, pÄ ett trevligt stÀlle och att jag mÄr bra. Skulle jag inte göra det skulle jag bli galen pÄ riktigt, och tankarna om döden skulle ta över totalt. Försöker göra det nÀr sköterskorna gör de hemska sakerna ocksÄ, det gÄr sÄdÀr, men hjÀlper lite i vart fall.
Lyssnar lite pĂ„ ljudböcker ocksĂ„, jag har alltid avskytt fantasy-böcker men nu har jag börjat lyssna pĂ„ det. Med fantasy Ă€r det liksom lĂ€ttare att drömma sig bort, det Ă€r ju en fantasivĂ€rld… SĂ„, ja, jag flyr mycket, men det Ă€r nödvĂ€ndigt. Mental överlevnad.